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Sobre mi

Sobre mi

¡Hola! Soy Lidia Cires, psicóloga general sanitaria. Soy una persona cercana, risueña y me encanta la naturaleza, los entornos tranquilos, los animales, el cine y los libros. Me encanta mi trabajo y, sobre todo, la posibilidad de acompañar a las personas en sus procesos. Cada historia es diferente, y para mí es importante poder ofrecer un espacio donde te sientas escuchado, comprendido y libre de juicios. Un lugar donde puedas ser tú, expresar lo que sientes y acercarte a tu mundo interno con más amabilidad. Creo que no siempre necesitamos tener todas las respuestas ni saber exactamente hacia dónde ir. A veces, necesitamos que alguien nos acompañe, nos ayude a comprender lo que nos ocurre y nos ofrezca una mirada más amable hacia nosotros mismos. Mi formación y experiencia se centran en áreas como la gestión emocional, el trauma y el apego, los vínculos afectivos y familiares, la sexología, la ansiedad y el TOC. También acompaño procesos relacionados con la exigencia y el perfeccionismo, el miedo al juicio y el miedo al abandono. Continúo formándome para ofrecerte un acompañamiento cercano y adaptado a tus necesidades, respetando siempre tu historia y tu propio proceso. Si estás buscando un espacio donde sentirte comprendido, acompañado y libre de juicios, estaré encantada de conocerte.

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Formación

✿ Grado en Psicología. Universidad Pontificia de Salamanca

✿ Master en Desarrollo de técnicas neurocognitivas en organizaciones empresariales. Universidad Rey Juan Carlos

✿ Master Psicología General Sanitaria. Universidad Europea de Valencia

✿ Master Sexología y Terapia de Pareja. Instituto de la Pareja de Murcia

✿ Abordaje transdiagnostico de la imagen corporal 

✿ Intervención en abuso sexual en la infancia 

✿ Curso Tratamiento de la autoestima 

✿ Curso Tratamiento de la depresión 

✿ Título superior universitario en Mindfulness y Gestión emocional 

✿ Distintas formaciones en Apego y Trauma (EMDR y PARCUVE)

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¿como te pued ayudar?

¿Cómo te puedo ayudar?

Mi forma de trabajo integra diferentes enfoques clínicos, entre los que destacan la terapia cognitivo-conductual (TCC), la perspectiva del trauma, el enfoque sistémico y la terapia humanista Esto me permite adaptar la intervención a las necesidades, circunstancias y objetivos de cada persona.

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​El proceso terapéutico se centra en comprender el origen del malestar y los factores que lo mantienen en el presente, al mismo tiempo que se trabajan herramientas y estrategias de regulación emocional que ayuden a afrontar las dificultades actuales. El objetivo es favorecer un mayor bienestar y avanzar hacia una vida más alineada con las propias necesidades, valores y objetivos personales.

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Gestión emocional

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Dependencia emocional

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Vínculos afectivos

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Ruptura

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Autoestima

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Sexología

Planes
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Planes y tarifas

Terapia individual

presencial

  • Duración aproximada de una hora por sesión

65 €/Sesión

Terapia individual

online

  • Duración aproximada de una hora por sesión

65 €/Sesión

Terapia de pareja

  • Duración de 60 a 70 minutos por sesión

80 €/Sesión

Galeia

Nuestro espacio de trabajo

Conoce los espacios donde se llevan a cabo las sesiones de terapia.

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+34 623 20 41 97

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