DEPENDENCIA EMOCIONAL

Cuando hablamos de dependencia emocional nos referimos a aspectos que pueden caracterizar cualquier tipo de vínculo, ya sea familiar, de amistad o pareja. La dependencia no sana aparece en aquellos vínculos donde existe un desequilibrio entre los miembros, donde las necesidades de uno tienden a estar sublevadas al del otro.

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Esta dependencia no sana puede ir acompañada de un miedo extremo a la soledad, sentimientos de falta de valía personal (baja autoestima), conductas de control e idealización de la otra persona. No es raro que en las personas que forman parte de este tipo de vínculo aparezcan síntomas ansiosos y/o depresivos.

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El trabajo en consulta se enfocará en comprender los factores que favorecen su mantenimiento, trabajar en una autoestima sana y dotar al paciente de las estrategias de gestión necesarias para crear vínculos sanos.